解凍魚切記不要用水泡，教你一招，5分鐘解凍好，跟新鮮的一樣 接下來播放 More + 解凍肉，萬不可直接用水泡！飯店大廚教一招，10分鐘快速解凍 不管解凍什麼魚，切記別用水泡，飯店大廚教我一招，比活魚都新鮮 TVB開拍港版《華燈初上》楊明獲欽點做男主角 - 停工逾一年終獲解凍
